Cada niño nace con el derecho a tener una madre feliz. Este es mi gran lema y es mi gran visión. Ser madre ha sido mi sueño desde que puedo pensar y cuando al fin fui madre me di cuenta, a pesar de toda la preparación que tenía, lo difícil que sentí el camino. El embarazo, el postparto, la crianza. Raro era el día que me sentía ligera y feliz.
Han transcurrido muchos años y aún me siento en el proceso, pero soy feliz, he renacido, me he transformado y me sigo transformando.
Soy profesora de Yoga, me pasé tiempo en la India, Rishikesh para llegar a perfeccionar y entender mi práctica que había comenzado en Madrid. Cuando regrese a China con mi título de profesora de Yoga, impartí clases grupales, pero me di cuenta de que este camino no sería el mío.
Mis clases son distintas: ¿Por qué?
Quiero llegar a tocar a cada madre a nivel individual. Todas somos muy distintas, vivimos en pisos, casas distintas. Tenemos familias y creencias muy diferentes y cada una tenemos un proceso. Yo tengo un don de acompañar ese proceso. El embarazo tiene muchos altos y bajos, muchas no hablamos de ello, solo nos cuentan lo bonito, por miedo ¿Quizás?
Tendrás momentos dónde quieras abrazar al mundo, pero habrá otros dónde tu cuerpo te pida, no moverte de tu hogar y nutrirte a todos los niveles.
Te voy a enseñar cómo introducir el hábito diario de tu secuencia de Yoga, crearemos un espacio, entraremos en meditación, te enseñaré a sentir tu bebé, sentiremos las energías de tu casa. En cada momento tú vas a ser la que dirija la sesión, te empoderaré para qué escuches a tu cuerpo y puedas usar tu intuición para sentir que estás en cada momento acompañada.
Habrá días dónde tu cuerpo no va a necesitar una secuencia larga de yoga postural, sino Yoga Nidra para conectar contigo, con tu bebé y cargar energías.
Cada mes, cada momento de tu embarazo es distinto y también así será el postparto y cada mes que pase tu hij@ y tú tendréis distintas necesidades. Decirte que para mí esto es lo más enriquecedor, ver ese proceso en vosotras, ver esa transformación, esos bajos que os hacen crecer y poder asistir emocionalmente en cada paso del proceso.
¿Por qué es importante que sea presencial?
Hoy en día casi todo sucede en la red. Si estás leyendo esto es porque has encontrado este blog en la red y para mí eso es grandioso.
Pero el embarazo acompañado físicamente es muy poderoso. Necesito sentir las vibraciones de tu hogar, el espacio y la energía para en el momento que decidas que ya no me necesitas, tú puedes nutrirte en tu casa acompañada de ese momentum que habremos creado para ti y para tu bebé. También decirte que por mi parte, detrás de cada desplazamiento hay un esfuerzo, una intención, un trayecto específico de llegar a tu casa y conocerte. Quizás no se le dé la importancia que tiene porque en nuestro día a día de las prisas no vemos el poder que tiene detrás.
Soy nutricionista y coach holístico, cualquier duda que tengas al respecto durante y después del embarazo yo la sabré contestar, sé leer las energías en los espacios de tu hogar, yo ya he pasado por lo que tú estás pasando y seré siempre una referencia a lo largo de la infancia de tu hij@ para contactarme en caso de que me necesites.
Si vas a ser abuela, estó es un regalo maravilloso para regalarle a tu hija o a tu cuñada. Un recuerdo y un aprendizaje que le va a quedar para toda la vida.
Resumen
- Tendrás clases de yoga personalizadas a tus necesidades
- No habrá motivo de vergüenza ni comparación
- Creáremos un espacio en el cual te puedas nutrir durante esa dulce espera
- Flexibilidad a la hora de crear la clase y horarios
- Seré yo la que se desplaza
- Te vas a sentir nutrida ya solo por hacer la práctica en tu hogar, dónde tienes ancladas tus energías
- Gratis: Te enseñaré a usar aceites esenciales antes, durante y después de tu parto que te ayudarán a lo largo de toda tu vida.
